Zdravé jídlo pro naše nejmenší

 

 

Nabízíme dětem zdravou, pestrou a výživově hodnotnou stravu:

Nejdůležitější zásady správného dětského jídelníčku, kterými se řídíme:

1. Prověřené a kvalitní suroviny:

   

   vaříme z prověřených a kvalitních surovin
   (i v BIO kvalitě),

   využíváme co nejvíce tzv. superpotraviny,
   které dle lékařských studií nejvíce pomáhají
   zdravému vývoji a zároveň slouží i jako
   prevence civilizačních nemocí,

 

Vaříme v souladu s požadavky

mezinárodní certifikace
Skutečně zdravá jídelna.

 

                                                                     

 

2. Čerstvá jídla bez instantních polotovarů a bez nezdravých konzervantů:

• jídla vaříme čerstvá, nepoužíváme instantní polotovary (typu práškové směsi: bramborová kaše je tak u nás z čerstvých brambor, polévky i omáčky jsou poctivě z vývaru),
• nepoužíváme nezdravé konzervanty, ztužené tuky ani průmyslová dochucovadla. Nepřesolujeme a nepoužíváme ostrá koření (navíc koření máme bez glutamátu!)

3. Pestrý jídelníček s výživově hodnotnou stravou pro děti:

• 10 letá zkušenost s přípravou pestrých jídel (svačiny, obědy) pro 25 školek a škol
• jídelníček sestavujeme speciálně pro děti ve spolupráci s výživovým specialistou a v souladu se zákonnými požadavky ohledně správné výživy dětí (pro školky a školy):
  • používáme kvalitní čísté maso: kuřecí (stehna, prsa), krůtí, rybí (filety bez kostí), hovězí a doplňujeme jej o:
  • pestrá jídla se zeleninkou, čerstvými saláty, ovocem: které děti potřebují pro svůj zdravý vývoj
  • v případě svačin každý den čerstvé ovoce / čerstvá zelenina, domácí buchty a domácí pomazánky na slano (na bázi čerstvého tvarohu / jogurtu) i na sladko (s BIO kakaem, s medem atd.)

Jídelníček navíc pravidelně sezónně upravujeme a vylepšujeme.

Do budoucna chceme na této stránce dále představit, jak má podle nejnovějších odborných poznatků vypadat správná a zdravá strava pro naše nejmenší.

Protože chceme poskytnout solidní a ověřené informace, bude chvíli trvat než relevantní informace na tuto stránku postupně přidáme: do té doby Vám nabízíme k zamyšlení výsledky několika studií, které nám jen potvrzují, že pro správnou stravu našich nejmenších je třeba něco pořádného dělat hned od začátku (sami jsme rodiče, a tak si dokážeme situaci představit nejen jako tvůrce zdravé dětské stravy, ale i z pohledu rodičů):

Obézních lidí v Česku i ve světě přibývá, dětí dokonce rychleji + jak to souvisí s výskytem řady závažných chorob

Vliv stravy na naše zdraví (zpráva Světové zdravotnické organizace)